30階バスエリア「OFURO」にて、メディテーションを体験するアクティビティ『Trip To The Deep Sea』を2025年2月27日（木）から開催いたします。

ホテルステイの中で日常のストレスから解放され、溜まった疲れを感じている頭と心を労り整えて、心身ともにしっかりとリフレッシュできる時間を提供したいとの想いから、インストラクターの指導により、メディテーションを体験できるアクティビティ『Trip To The Deep Sea』を開発しました。

「朝のメディテーション」は、集中力を高め充実した一日を過ごせるように構成し、「夜のメディテーション」は、穏やかな眠りにスムーズに導くことを目的としています。担当するインストラクターは日英のバイリンガルで、国内外のゲストに対応。参加ゲストに応じたマインドフルネスのヒントを与えながら、和やかにアクティビティを導きます。やさしいヨガのストレッチや呼吸法を取り入れ、初心者でも気軽に取り組める内容です。